Blog și articole

Burnout: Cum ajung salvatorii la epuizare și ce pot face pentru a se regăsi
Burnout: Cum ajung salvatorii la epuizare și ce pot face pentru a se regăsi

Burnout: Cum ajung salvatorii la epuizare și ce pot face pentru a se regăsi Burnout-ul este una dintre cele mai frecvente probleme cu care mă întâlnesc în cabinetul de psihoterapie. De multe ori, cei ...

Trauma din copilărie și impactul ei asupra vieții de adult
Trauma din copilărie și impactul ei asupra vieții de adult

Trauma din copilărie și impactul ei asupra vieții de adult Trauma nu este doar o amintire dureroasă, ci o rană profundă care continuă să ne influențeze viața, chiar și atunci când credem că am „uitat”...

Ce este anxietatea și cum o putem controla
Ce este anxietatea și cum o putem controla

Anxietatea: Ce este, de ce apare și cum o putem controla? Anxietatea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă oamenii în zilele noastre. Fie că este vorba despre anxietate lega...

Investiția în sănătatea mintală - Cea mai valoroasă alegere
Investiția în sănătatea mintală - Cea mai valoroasă alegere

Investiția în sănătatea mintală: Cea mai valoroasă alegere pe care o poți face Într-o lume în care suntem încurajați să investim în case, mașini, educație și carieră, uităm adesea de cea mai important...

Care este diferența dintre psiholog, psihoterapeut și psihiatru:
Care este diferența dintre psiholog, psihoterapeut și psihiatru:

Diferența dintre psiholog, psihoterapeut și psihiatru: Pe cine alegi și de ce? În ultimii ani, tot mai multe persoane conștientizează importanța sănătății mintale și încep să caute ajutor specializat....

#